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威尼斯:服药期间有几个“魔鬼时刻”要留心

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醒来
安眠药的常见副作用包括嗜睡和肌无力。老年人中解毒酶的活性逐渐降低,并且比年轻人更容易服用安眠药。因此,经常服用安眠药的人应养成起床前坐一会的习惯,以免跌倒。对于那些服用安眠药的人,应在晚上适当减少饮用水,以减少晚上起床的次数。威尼斯:服药期间有几个“魔鬼时刻”要留心

下午3点
许多人直到深夜才睡觉,才想到服用安眠药。但是,如果您三点钟后无法入睡,最好不要吃饭。此时服用安眠药容易使人睡过头,影响第二天的休息,药物的持续作用将很强,使嗜睡,疲劳,头昏眼花和其他症状的可能性更大。凌晨3点也是人体血压相对较低的时期,尤其是对于老年人,如果突然起床服用安眠药,跌倒和骨折的风险相对较高。

喝酒
一般来说,安眠药通过抑制脑神经中枢的兴奋来帮助睡眠。酒精会减慢安眠药的代谢速度,并使其有效成分在血液中迅速升高,从而导致神经过度抑制,甚至导致严重情况下的休克等危险情况。
四个
停药时
一些患者担心服用安眠药,因此当症状缓解时,他们会未经许可就停止服用安眠药,这可能导致“反弹症状”,即睡眠质量下降和戒断反应,例如焦虑,头痛,多汗症等。随意停药后使用药物也可能引起药物依赖性。